Kup dietę
Zaloguj się

Temat: HULA HOP - Kto ze mną od poniedziałku? (18.02.2008)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Cinderella93

Cinderella93

Zobacz posty Użytkownika

13 lutego 2008, 14:00

Dziewczyny, zapraszam wszystkich chętnych do wspólnego kręcenia HULA-HOP'em. To świetnie wpływa na talię, każdy będzie zazdrościł ;)Kto ćwiczy ze mną od poniedziałku? To wcale nie jest męczące.  Po rozpoczęciu zapisujemy swoje wyniki w komentarzach. ( Ile minut kręciłyście na dzień - zobaczymy do kogo będzie należał rekord =)
Zdjęcie użytkownika folosire

folosire

Zobacz posty Użytkownika

16 kwietnia 2008, 09:07

Na amerykańskich? Musiałabym swój język obcy szlifować a na to się w najbliższym czasie nie zapowiada... Na studiach mój angielski to były takie podstawy, że z gimnazjum to się pamiętało ;) Ale jak tam Wasze kręcenie? Nic a nic się nie chwalicie ;p
Zdjęcie użytkownika Pluchatek

Pluchatek

  • Dołączył: 2008-01-29
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 1390

Zobacz posty Użytkownika

16 kwietnia 2008, 10:02

chwalicie się, chwalicie, ale w innym wątku... bo ja już nie wiem, w którym pisać  bo jak piszę tu i tu to się powtarzam a dziewczyny kręcące w tym wątku chyba zrezygnowały..? a tu widzę znów jakiś nowy wątek o hulahopie powstał... hehehe.... i w którym pisać... w tym, w tym drugim, czy może w jakimś nowym 
a tak serio to wczoraj 40 minut zakręciłam
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika folosire

folosire

Zobacz posty Użytkownika

16 kwietnia 2008, 10:07

No i ja też nie wiem na którym pisać ^^ Więc piszę na 3 ;p A jak się powtórzę no to mówi się trudno... I żyje dalej :)
Zdjęcie użytkownika Pluchatek

Pluchatek

  • Dołączył: 2008-01-29
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 1390

Zobacz posty Użytkownika

16 kwietnia 2008, 10:09

folosire - no to piszemy na trzech.. bo w końcu zakręcone jesteśmy  
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika folosire

folosire

Zobacz posty Użytkownika

16 kwietnia 2008, 10:24

Hehe... Tak :) Jesteśmy zakręcone ;) Ale tak bardzo POZYTYWNIE :))
Zdjęcie użytkownika folosire

folosire

Zobacz posty Użytkownika

16 kwietnia 2008, 21:01

Zapomniałabym ^^ Siniaki mi zniknęły ;p Po dwóch tygodniach, ale jednak...
Zdjęcie użytkownika folosire

folosire

Zobacz posty Użytkownika

17 kwietnia 2008, 19:24

Bilans dnia: 120 minut (60 rano i 60 przed chwileczką) ;p Ależ jestem zmęczona... Spać mi się chce :D Chwalić się tu i teraz która ile kręciła...
Zdjęcie użytkownika roxy17

roxy17

  • Dołączył: 2007-10-28
  • Miasto: Goleniów
  • Liczba postów: 563

Zobacz posty Użytkownika

17 kwietnia 2008, 21:14

ja to tak po 10 - 5 kręce minut , ale dopiero się rozkręcam ;))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika chania83

chania83

  • Dołączył: 2007-03-04
  • Miasto: Kashmir
  • Liczba postów: 1030

Zobacz posty Użytkownika

17 kwietnia 2008, 21:17

ja też bo mi sie szybko nudzi i jak tylko sie przestanę koncentrowac to mi spada :( wrrrr
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika folosire

folosire

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2008, 16:44

Yyyy... Koncentrować się? A nad czym? Ja się koncentruję nad tym, co leci w monitorze ;p Znaczy nad filmem. I się pięknie kręci :)
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.