Kup dietę
Zaloguj się

Temat: co lepsze? pomocy

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika inkusia15

inkusia15

  • Dołączył: 2011-04-27
  • Miasto: Rio De Janeiro
  • Liczba postów: 5352

Zobacz posty Użytkownika

13 grudnia 2011, 18:13

Witam
Chciałam sobie kupić jakiś sprzęt do ćwiczeń..   
I się zastanawiam co wybrać i czy wgl coś kupić bo chciałam wydać max 350 zł....   i nie wiem czy za tą kasę nie kupię jakiegoś szajsu...

hmm
 http://allegro.pl/profesjonalny-orbitrek-magnetyczny-dostawa-24h-i1967621476.html???
 Myślałam jeszcze nad stepperem ale chyba nie.. ostatnio ćwiczyłam i zero efektów
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Isabella01122011

Isabella01122011

Zobacz posty Użytkownika

13 grudnia 2011, 18:22

pierwszy zdecydowanie odradzam, sama go mialam rozpada sie na czesci, 

szkoda kasy


Zdjęcie użytkownika ahora

ahora

Zobacz posty Użytkownika

13 grudnia 2011, 18:25

Może idź do siłowni i sobie poćwicz na różnych sprzętach, a potem zdecydujesz?

Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Franczeska1986

Franczeska1986

  • Dołączył: 2011-12-01
  • Miasto: Bergen
  • Liczba postów: 825

Zobacz posty Użytkownika

13 grudnia 2011, 18:25

Myślę, że za takie pieniądzę nie kupisz czegoś dobrego, dlatego może lepiej daruj sobie narazie. Może uzbierasz więcej kasy w czasie świąt;) i wtedy będziesz mogła kupić sobie jakiś konkretny sprzęt:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika chce.byc.chuda

chce.byc.chuda

Zobacz posty Użytkownika

13 grudnia 2011, 18:30

osobiście polecam rowerek :)
Zdjęcie użytkownika Olaxandra

Olaxandra

  • Dołączył: 2011-11-12
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 3087

Zobacz posty Użytkownika

13 grudnia 2011, 18:31

Wydaj te pieiądze na karnet na siłownie i aerobic. Większa różnorodność ćwiczeń = lepsze efekty.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Numera

Numera

Zobacz posty Użytkownika

13 grudnia 2011, 18:34

ahora napisał(a):

Może idź do siłowni i sobie poćwicz na różnych
a potem zdecydujesz?


Zdjęcie użytkownika Nemain

Nemain

  • Dołączył: 2009-07-29
  • Miasto: The End Of The World
  • Liczba postów: 4420

Zobacz posty Użytkownika

13 grudnia 2011, 19:13

Rowerki magnetyczne takie za ok. 500 zł są ok. Ja teraz chyba będę zmieniać rowerek na bieżnię, ale rowerek i tak polecam. Mam nadzieję, że tego nie pożałuję.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika inkusia15

inkusia15

  • Dołączył: 2011-04-27
  • Miasto: Rio De Janeiro
  • Liczba postów: 5352

Zobacz posty Użytkownika

13 grudnia 2011, 19:37

właśnie chciałam zainwestować żeby nie chodzic na siłownię.. 70zł co miesiąc....
no zobacze, może poczekam i uzbieram do 500  :) 

Dzięki
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Adorinka

Adorinka

  • Dołączył: 2011-09-23
  • Miasto: Wyspa Nieznana
  • Liczba postów: 4362

Zobacz posty Użytkownika

13 grudnia 2011, 21:07

dozbieraj i kup rower lub orbiego-zależy na czym lepiej Ci się ćwiczy.ja poleciłabym orbitka:)
za 500 zł jakiś używany dobry kupisz na allegro...a czasem Ludzie sprzedają bo np Mąż kupił Zonie a ona nie ćwiczy i sprzęt jest niemal nowy :)ja tak kupiłam swojego pierwszego orbitka i był świetny!



Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.