Temat: Orbitrek czy rowerek treningowy ? Na co zwrócić uwagę ?

Tak jak w temacie, zastanawiam się nad kupnem sprzętu do ćwiczeń, tylko nie wiem co lepsze Orbitrek czy rowerek stacjonarny? I nie wiem też na co zwrócić uwagę . Na All znalazłam Orbitrek w dobrej cenie o taki : http://allegro.pl/profesjonalny-orbitrek-magnetyczny-dostawa-24h-i1967621476.html co o nim myślicie ? Albo taki rowerek : http://allegro.pl/rowerek-hms-magnetic-m5698-i1979266989.html co myslicie ? Będę wdzięczna za pomoc :)
Pasek wagi
co do wyboru sprzętu zdecydowanie polecam orbitreka.Zerkłam tylko na link z orbim i to podstawowy model z kołem zamachowym 5kg czyli do odchudzania ok,ale po czasie może być za mało.jak zalicytujesz go do 300zł to bym kupiła, za więcej już nie:)


Zdecydowanie orbitrek,mam, ćwiczę i polecam każdemu bo działa na całe ciało.Koleżanka ma rację że za mała waga koła zamachowego chyba 10-12 kg powinno mieć
Pasek wagi
najlepsze są z firmy Jorker i ketler no ale nie kupisz ich za 500zł
Pasek wagi
5kg koło to mało. Ja mam 8 i w sumie już mi powoli nie starcza :(
rowerek to podstawa dobrych aerobów.
zdecydowanie orbitrek, ja mam z kołem zamachowym 12 kg i super się ćwiczyło z wagą 114 kg jak i z wagą 90 kg
Pasek wagi

AmarLaVida napisał(a):

rowerek to podstawa dobrych aerobów.

Tak wiem. Po to mi w sumie potrzebny :) poszukam tego orbitka ;D Dziękuję za pomoc ;*


Pasek wagi
Hallo jest tu jeszcze ktoś? Od tygodnia chodzę na siłownie codziennie i ćwiczę na orbitreku po 30-40 minut zazwyczaj ustawiam na 10 max 15. Jak na razie 0 spadku wagi. Jak długo trzeba czekać na efekty i jak ustawić program żeby waga spadała?
Z tego co mi wiadomo na orbitreku aby schudnąć trzeba ćwiczyć na najmniejszym obciążeniu. Żeby spalić tkankę tłuszczową. Jak ćwiczysz na jakimś wyższym obciązeniu wtedy wyrabiasz mięśnie. I dlatego waga nie leci w dół. 
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.