Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Hula hoop z masażerem!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika marta1501

marta1501

  • Dołączył: 2011-07-12
  • Miasto: Częstochowa
  • Liczba postów: 3944

Zobacz posty Użytkownika

3 grudnia 2011, 18:32

Za każdym razem jak powstaje taki wątek to nie ma wystarczająco dużo odpowiedzi i w końcu upada.
Piszcie o swoich doświadczeniach z hula hoopem z masazerem! Czy jest skuteczniejszy od zwyklego? Czy da sie zgubic oponke i fałdki na brzuszku?
Ja niedawno zamówiłam i czekam aż przyjdzie. Mam zwykłe hula, ale cm lecą straaasznie wolno.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika xxdajmiprzezycxx

xxdajmiprzezycxx

  • Dołączył: 2009-03-04
  • Miasto: Gniezno
  • Liczba postów: 4537

Zobacz posty Użytkownika

3 grudnia 2011, 23:16

co myslicie o tym ????  http://allegro.pl/hula-hop-podwojny-masaz-v-96cm-1-2-kg-kolo-krakow-i1960016966.html czy to zabojstwo dla mnie i mojego ciala ?? :D
Zdjęcie użytkownika marta1501

marta1501

  • Dołączył: 2011-07-12
  • Miasto: Częstochowa
  • Liczba postów: 3944

Zobacz posty Użytkownika

4 grudnia 2011, 14:18

hula hop nie jest tylko na talie, wlasnie oponka i boczki dzięki niemu lecą, ja mam problematyczną część dolną brzucha i dzięki ZWYKŁEMU się zmniejsza, to co będzie po tym z masażerem... :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika kotek13

kotek13

  • Dołączył: 2011-09-25
  • Miasto: Hiszpania
  • Liczba postów: 1538

Zobacz posty Użytkownika

4 grudnia 2011, 14:36

Napisałaś to co ja wcześniej: Na talię ale cm lecą wszędzie ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez kotek13 4 grudnia 2011, 14:34

Zdjęcie użytkownika face2face

face2face

  • Dołączył: 2011-09-18
  • Miasto: Portsmouth
  • Liczba postów: 3347

Zobacz posty Użytkownika

4 grudnia 2011, 15:02

ja mam takie samo jak helgusia69 :) Kupiłam w hurtowni sportowej za 40-kilka złotych :) 
Na początku miałam zwykłe, wypełniłam je ryżem i miałam mega siniaki przez pierwszy tydzień, jak przerzuciłam się na to z kulkami masującymi, to siniaków nie było, ale strasznie obijało mi kręgosłup (ból potworny), teraz jest już ok.
Kręciłam w jedną stronę i zauważyłam asymetrię w talii. Na razie jakoś nie kręcę, ale muszę się nauczyć w drugą stronę, żeby talię wyrównać ;)

a powiedzcie mi, czy kręcenie hula na wysokości talii i brzucha zmniejsza cm w biodrach? Bo ja w to wątpię, ale niektóre dziewczyny piszą, że tak. 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kotek13

kotek13

  • Dołączył: 2011-09-25
  • Miasto: Hiszpania
  • Liczba postów: 1538

Zobacz posty Użytkownika

4 grudnia 2011, 15:21

Pewnie leci ale nie tak bardzo jak na brzuchu :) Mi bardzo dużo cm zleciało, kto wie czy nie przyczyniło sie to nawet na uda, bo w 3 miesiące spadło mi 10 cm z ud, a z brzucha to nie mówię nawet.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika LadyN89

LadyN89

  • Dołączył: 2011-11-08
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1168

Zobacz posty Użytkownika

5 grudnia 2011, 08:42

A ja ponowie pytanie xxdajmiprzezycxx , co sądzicie o takim hh z podwójnym masażerem ?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika LadyN89

LadyN89

  • Dołączył: 2011-11-08
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1168

Zobacz posty Użytkownika

5 grudnia 2011, 08:45

A ja ponowie pytanie xxdajmiprzezycxx , co sądzicie o takim hh z podwójnym masażerem ?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kotek13

kotek13

  • Dołączył: 2011-09-25
  • Miasto: Hiszpania
  • Liczba postów: 1538

Zobacz posty Użytkownika

5 grudnia 2011, 15:51

Mi pojedyncze wystarczy, nie ma co przesadzać i tak cm lecą jak szalone po pojedynczym.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez kotek13 5 grudnia 2011, 15:53

Zdjęcie użytkownika marta1501

marta1501

  • Dołączył: 2011-07-12
  • Miasto: Częstochowa
  • Liczba postów: 3944

Zobacz posty Użytkownika

5 grudnia 2011, 16:15

ja bym się bała takich wynalazków jak Wy tutaj wstawiacie zdjęcia, ja mam zwykłe, takie kolorowe, składane (właśnie dziś przyszło!) wsypałam do niego jeszcze kaszy i zaczynam dzis krecic.
Co do pyt o cm z bioder, jak zaczynałam kręcić to cm z bioder tez mi leciały, straciłam aż 4 (a to na mnie dużo, bo generalnie w biodrach jestem szczupła).
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kotek13

kotek13

  • Dołączył: 2011-09-25
  • Miasto: Hiszpania
  • Liczba postów: 1538

Zobacz posty Użytkownika

5 grudnia 2011, 16:52

Mi z bioder w 3 miesiące spadło 12,5 cm a z brzucha 20.5 :) ważne żeby systematycznie kręcić, nawet kiedy zwijałam się z bólu brzucha w czasie okresu to kręciłam.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.