Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Hula hoop z masażerem!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika marta1501

marta1501

  • Dołączył: 2011-07-12
  • Miasto: Częstochowa
  • Liczba postów: 3944

Zobacz posty Użytkownika

3 grudnia 2011, 18:32

Za każdym razem jak powstaje taki wątek to nie ma wystarczająco dużo odpowiedzi i w końcu upada.
Piszcie o swoich doświadczeniach z hula hoopem z masazerem! Czy jest skuteczniejszy od zwyklego? Czy da sie zgubic oponke i fałdki na brzuszku?
Ja niedawno zamówiłam i czekam aż przyjdzie. Mam zwykłe hula, ale cm lecą straaasznie wolno.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kotek13

kotek13

  • Dołączył: 2011-09-25
  • Miasto: Hiszpania
  • Liczba postów: 1538

Zobacz posty Użytkownika

3 grudnia 2011, 18:36

Mi poleciało dużo, zdjęcia w pamiętniku.
Moim zdaniem szybciej lecą z masażerem ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika marta1501

marta1501

  • Dołączył: 2011-07-12
  • Miasto: Częstochowa
  • Liczba postów: 3944

Zobacz posty Użytkownika

3 grudnia 2011, 18:38

kotek13 - a mniej więcej ile może zając zrzucenie całego brzuszka kręcąc hula hoopem z masażerem? albo ile Tobie zajęło? :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika kotek13

kotek13

  • Dołączył: 2011-09-25
  • Miasto: Hiszpania
  • Liczba postów: 1538

Zobacz posty Użytkownika

3 grudnia 2011, 18:43

Mi to co widać na zdjęciu 3 miesiące :) kręciłam na początku po 15 minut później zwiększyłam, kręciłam nawet jak miałam siniaki, a teraz godzinka mniej więcej, aa i pamiętaj żeby w obie strony kręcić.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika marta1501

marta1501

  • Dołączył: 2011-07-12
  • Miasto: Częstochowa
  • Liczba postów: 3944

Zobacz posty Użytkownika

3 grudnia 2011, 18:48

wiem wiem o tym;) Troche brzuszka zrzucilam krecac zwyklym hula hopem ale opornie to idzie i zdecydowalam sie w koncu na kupno tego z masazerem. Nie mam az takiego wielkiego brzucha, najgorsza jest ta dolna czesc. Zastanawia mnie czy w 2 miesiace sie z nim uporam (do studniowki). U Ciebie po zdj i po cm rewelacyjne efekty :) Gratuluje:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez marta1501 3 grudnia 2011, 18:47

Zdjęcie użytkownika kotek13

kotek13

  • Dołączył: 2011-09-25
  • Miasto: Hiszpania
  • Liczba postów: 1538

Zobacz posty Użytkownika

3 grudnia 2011, 18:58

Myślę że efekty jakieś będą ale nie wiem jak z dolną częścią bo to jest ogółem na talie, a mi dolna jak widać nie spadła całkiem :/ to ciężko mi powiedzieć
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Sweetheart1987

Sweetheart1987

Zobacz posty Użytkownika

3 grudnia 2011, 19:14

KOTEK13 masz piekny brzuch, gratuluje, adlaczego tzreba krecic w dwie strony?? ja nie umiem:(
Zdjęcie użytkownika Sweetheart1987

Sweetheart1987

Zobacz posty Użytkownika

3 grudnia 2011, 19:12

KOTEK13 masz piekny brzuch, gratuluje, adlaczego tzreba krecic w dwie strony?? ja nie umiem:(
Zdjęcie użytkownika vesik

vesik

Zobacz posty Użytkownika

3 grudnia 2011, 19:18

i ja kręce takim - sama przyjemność :)
Zdjęcie użytkownika patoska3

patoska3

  • Dołączył: 2011-11-14
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 391

Zobacz posty Użytkownika

3 grudnia 2011, 19:21

tyle tych hula hoopow z masazerem na allegro i ktory by tu wybrac.. :) polecicie jakies moze konkretne? :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.