13 listopada 2011, 18:42
Czy ma ktoś taki stepper?? Bo nie wiem jak zmienić obciążenie ;/
- Dołączył: 2011-06-12
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 305
13 listopada 2011, 20:53
też mam taki skrętny stepper i nie ma zmiany obciążenia, albo ja ślepa jestem
![]()
ale nic się nie martw, po 10min tak się rozgrzewa, że chodzi lekko i gładko, wypróbowane
![]()
a, i ktoś tam pisał, że nie warto ćwiczyć na stepperze, bo to nic nie daje - ja mam go od ponad miesiąca, nie ćwiczę regularnie, bo nie zawsze mam czas, ale efekty widzę
![]()
13 listopada 2011, 20:52
Dokładnie ;)
Ale napisałam do kilku osób co na allegro wystawili takie same stepperki i może ktoś mi wytłumaczy co i jak :P
