Temat: czy używacie pilek (tych wielkich) do ćwiczeń?

zastanawiam się nad kupnem takiej piłki (nie wiem jaka wielkość najlepsza by była?), co Wy na to, co polecacie, jakie macie doświadczenia?
miałąm ją w domu, bo spodobały mi się cwiczenia na fitnesie z piłkami. Skusiłam sie ceną.
Napompowałam ją i... leżała pół roku, kurzyła się, czasem gości na niej sadzałam:)
Zabiera mnóstwo miejsca a nie mogłam spuścić powietrza, bo pompka sie zepsuła i bałam się, że nie będę miała na czym ćwiczyć jeśli mi się zachce.
Na szczęście po pół roku znalazła się chętna, kozłowałyśmy piłą przez miasto i się jej pozbyłam.

Miałam za dużo mebli (zagracone mieszkanie) i jak ją kupiłam i próbowałam ćwiczyć to obijałam się o meble..
Pasek wagi
ja w fitnesie tez to mialam i bardzo mi sie to podoba

http://www.drumsalive.de/

my bardziej cwiczylysmy tak jak tu na dole strony jest pokazane

http://www.fem.com/private/drums-aliveR-neuer-fitness-trend-trommelnd-abnehmen-5413.html
Pasek wagi
mialam w planach ja kupic, zapisalam sie na zajecia z fitnesu gdzie byly pilki. i mowie "dzieki bogu ze jej nie kupilam". nie moglam utrzymac rownowagi na niej. spadlam raz z niej na zajeciach

kiedyś korzystałam z takiej podczas porodu, łagodzila bóle skórczowe, i czulam sie jak dziecko...ponoć dobre są na odchudzanie i mięśnie wewnętrzne....hmmm

kupiłam, i nawet teraz przy kompie na niej siedzę..

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.