Temat: Który sprzęt?

Mam do Was pytanie - w szczególności do osób, które ćwiczyły na takim sprzęcie:
1)
2)



Polecacie?? Jakie macie efekty po ćwiczeniu na którymkolwiek z tych sprzętów??

I jeszcze pytanie odnośnie "motylka-agrafki" - ćwiczy ktoś na tym??

Pasek wagi
Moja siostra ćwiczyła tym drugim Leg Magic czy jakoś tak.Nie widze efektów  ale jakies były
Ale fajne to pierwsze  Mam to drugie (Power Leg). Stosowałam to tylko i wyłącznie jako rozciąganie przed i po rowerze, a i to rzadko. Podstawowy problem jest taki, że to jest strasznie głośne, a ja ćwiczę późno w nocy (1-2). I bolą mnie kolana. Jedni bardzo to chwalą, inni ganią. Z mojego największą frajdę miała trzyletnia córka. To pierwsze też by jej się podobało  W tej chwili pożyczyłam to osobie, która się zawzięła na wewnętrzne partie ud, to może będę mogła powiedzieć więcej pozytywnego. 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.