Temat: Hula hop

to jest dobre, mam podobne, kosztowało ok. 35zł, ale w sklepie sportowym
to z Twojego linka ma 1m średnicy, więc będzie się dobrze kręcić ;)

o ja mam takie: hula hop 

każde będzie działać, jeśli będziesz regularnie kręcić ;)

Myślę, ze to z linka bedzie dobre.

Z doświadczenia mogę ci powiedzieć, że im większe i cięższe koło, tym się lepiej kręci, za to mięśnie pracują bardziej na cięższym i na mniejszym kółku. Bierz te rzeczy pod uwagę przy wyborze.

Z drugiej strony ja straciłam 8cm w talii w ciągu miesiąca kręcąc lekkim i dosyć małym kółkiem...

Ja mam takie zwykłe i kiedy kręciłam, to rzeczywiście cm leciały w dół.. Swoją drogą muszę do tego wrócić. ;)  

Ja mam z podwojnymi masazerami i jest dosc ciezkie,ale dziala cuda wczesniej krecilam moze 2 razy w tygodniu,teraz krece od tygodnia codziennie po 30 min i juz zgubilam 4 cm w talii i 3 cm w biodrach...polecam jak najbardziej Jesli wybierzesz te z masazerami to zakladaj grubsza bluze bo przez pierwsze 2 dni bedzie bolalo napewno i moga pojawic sie siniaki,ale nie odkladaj hula-hop wtedy na bok,bo tu liczy sie systematycznosc  Zycze wytrwalosci o oczywiscie spadkow

ja mam to  http://allegro.pl/kolo-hula-hoop-z-masazem-najlepsze-hula-hop-i1824221655.html tylko muszę je obciążyć czymś, bo za łatwo mi się kręci, ale ogólnie jest super.

mam takie samo szybko nauczyłam się ponownie kręcić ..tylko przygotuj się na siniaki bo te masażery robią sliczne fioletowe since które na szczęście znikają i już się nie pojawiają

MarlaSingerr-Trening czyni mistrza...ja tez nigdy nie krecilam bo nieumialam...kilka "przymiarek" i kolko samo sie kreci 

Czy Waszym zdaniem jest duża różnica między tym pojedyńczym a tym z podwojnym masażerem? I te wszystki dodatki anionowe, węglowe... czy to nabijanie na kase czy naprawdę działa? Ja mam zwykłe hh dziecięce, niestety nie idzie mi na nim wogóle - za małe, za lekkie. Tak mnie kusi i kusi te z masażerem, tym bardziej, że piszecie, że na nim będzie łatwiej się nauczyć.

Ja miałam lekkie i małe kółko z delikatnym masażerem i w miesiąc straciłam 8cm w talii, więc moim zdaniem te wszystkie bajery to zeby kasę wyciągnąć, bo już przy bardzo prostym efekty były szalone. Teraz kręcę sportowym - bez żadnych udziwnień, nie za ciężkim i kręcę nie tylko w talii, a centymetry lecą (a waga prawie stoi).

Fakty są takie: na efekty wpływa waga kółka i jego średnica. Mięśnie pracują bardziej przy małych i ciężkich kółkach. Reszta to bajerki.