Temat: Orbitek czy rowerek

Zdecydowanie orbitrek, więcej mięśni pracuje, więcej kalorii spalasz, ogólnie jest fajniejszy ;)

Mam też rowerek jeździłam na nim około 1h dziennie ( tyłek bolał jak diabli ;p ) i nie było u mnie jakiś efektów, a teraz 2 tyg temu zaczęłam ćwiczyć na orbitreku 60 min dzienni, pot się leje i kilogramy znikają ;)

Oba sprzęty są dobre. A na pytanie, który będzie lepszy dla Ciebie, musisz sobie odpowiedzieć sama. Ja bym na Twoim miejscu poszła na siłownię i solidnie wypróbowała obydwa sprzęty. Bez wątpienia na orbitreku pracuje więcej mięśni, ale ja bym na nim ćwiczyć nie mogła, bo boli mnie na nim kręgosłup i kolana. Wszystko zależy od wieku, stanu zdrowia, kondycji i wreszcie preferencji. Na rowerze można też dać sobie wycisk, tyle że wymaga to znacznie większej mobilizacji niż na orbitreku. Orbitrek wymusza większą aktywność sam z siebie, na rowerku trzeba się bardziej przyłożyć.

A co do kwoty, to popatrz na oferty na Allegro i poczytaj opinie. Albo rozejrzyj się za czymś używanym. Wydaje mi się, że w tej cenie trudno kupić rzeczywiście porządny sprzęt (nowy), ale wiem, że niektórzy kupują za niewielkie pieniądze dobre mało używane rowerki lub orbitreki.