Temat: hula hop - uwaga

dziewczyny myślałam, że to niemożliwe, ale jednak od ponad 2 tyg kręcę hula hop i to zwykle w jedną stronę (w drugą tylko próbuję) i niestety widać asymetrię w talii. PLUS całej sytuacji jest taki - hula hop działa i to w krótkim czasie.. Czy spotkało Was coś podobnego? Mam nadzieję, że jak od dziś będę kręcić w przeciwnym kierunku (a raczej uczyć się tego) to zniweluję powstałą asymetrię?
mnie tez to spotkalo :) juz sie nauczylam krecic w druga strone
Oho :D Dobrze wiedzieć :D Ja dopiero zaczynam!
Ja wiedziałam o tym. Dlatego od samego początku kręciłam w obie strony.
ja teraz mam z jednej strony juz w miare ok talie a z drugiej nie. Komicznie to wyglada ale juz cwicze w obie strony wiec mysle ze sie to w miare wyrowna :)
No jak się tak zastanowić to oczywiste, ale po prostu jeszcze o tym nie myślałam. Dzisiaj kupuję kaszę, żeby obciążyć moje hula-hop i zaczynam naukę (właściwie ponowną naukę bo za młodu to śmigałam...) kręcenia!

Teraz to śmiech na sali puste krzesła :D

Później odsypię, bo niby ciężej bez i są większe efekty, ale do nauki będzie OK większa siła odśrodkowa :D

dziewczyny a jakie macie hula hop? takie zwykle czy to specjalne? ja mam zwykle i krecenie mi wogole nie wychodzi;/

Pasek wagi
No to dobrze ze ktos to powiedzial bo jak nie mialam zielonego pojecia o tym...Ja dopiero zaczynam wiec czeka mnie nauka krecenia w druga strone...
ja mam z masażerem :P to zwykłe dla mnie jest kiepskie ale dziewczyny dosypują ryżu i mówią że jest ok ;)
ja mam i takie i takie. Na takim zwyklym sie ciezko kreci, najlepiej obciaz go czyms wtedy latwiej
ja kręcę zwykłym i to tylko 2 tyg - ogólnie brzuch jest bardziej płaski, ale ta asymetryczna talia.. krzywdę można sobie zrobić. Zamówiłam już sobie hula hop z podwójnym masażerem - mam nadzieję, że dziś dostanę i szybko to wyrównam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.