- Dołączył: 2010-05-06
- Miasto: Tychy
- Liczba postów: 1135
22 sierpnia 2011, 19:06
Obecnie mam hula hop o średnicy 70cm dużo czytałam o tym hh z masażerem i chciałam zamówić te: http://allegro.pl/hula-hop-2011-z-masazerem-hoop-wyszczuplajacyacy-i1775480051.html
+ dużo osób piszę że są okropne siniaki po nim zastanawia mnie czy jak będę używała pas neoprenowy to będą gorsze efekty czy lepiej przecierpieć i w samej koszulce ćwiczyć?
+ ile takie hh może ważyć? któraś z Was z pewnością je ma i wie bo podobno im cięższe tym lepsze
+jesteście zadowolone z efektów i gdzie są najlepsze(talia, brzuch czy boczki)? robiłyście coś po za kręceniem?
Uwielbiam hh i bardzo chcę się pozbyć boczków i brzuszka mam nadzieje, że się uda przy rozsądnej diecie ;))
Edytowany przez sylwiaaa1992 22 sierpnia 2011, 19:07
22 sierpnia 2011, 19:11
Dzisiaj kupiłam hula hop z masażerem, ma średnicę 110 cm i waży prawie kilogram - mam już troszkę siniaka
![]()
Ale tak naczytałam się o efektach, że się nie poddam.
22 sierpnia 2011, 19:15
ja po hh stracilam 10 cm w talii i 5 cm w boczkach w 2 miesiące ( codziennie po 20 minut) więc polecam:p siniaki przez pierwszy tydzien będą na pewno a potem sobie zejdą wydaje mi sie że lepiej po prostu przez bluzke:) a moje hh wazy coś kolo kg:)
- Dołączył: 2011-04-24
- Miasto:
- Liczba postów: 181
22 sierpnia 2011, 19:21
optymiistka mamy podobne figury i tez krece hula hoop 5cm w pasie spadlo:) ale na boczki slabo dziala :(
22 sierpnia 2011, 19:27
Moje hula-hop ma 1 metr srednicy i wazy 1 kg . Poczatki jak wiadomo sa ciezkie bo skora musi przyzwyczaic sie do takiego bulu, potem siniaki itd... jak bedziesz cwiczyc codziennie na poczatku po 15 minut to zobaczysz z czasem nie bedziesz czuc bolu ( przynajmniej ja tak mialam ) . Teraz krece hula hopem codziennie po 2 godzinki i efekty widze i zadowolona jestem ,
22 sierpnia 2011, 19:47
Mi siniaki zeszły po 2 tygodniach a teraz już bez bluzki kręcę :) miałam okropne siniaki i krwiaki ale chowałam przed rodzicami i zniknęły teraz już się nie pojawiają ;) a pas może zmniejszyć efekty bo tu chodzi o to żeby wypustki się w tłuszczyk lekko wbijały.
- Dołączył: 2010-05-06
- Miasto: Tychy
- Liczba postów: 1135
22 sierpnia 2011, 20:29
a w jakim miejscu są najlepsze efekty:>>
- Dołączył: 2011-08-23
- Miasto: Bielsko-Biała
- Liczba postów: 4
23 sierpnia 2011, 21:34
Witam Wszystkie Kręcące :)
ja kręcę od dwóch tygodni...(hh z masażerem) na razie nie czuje żeby coś ubyło w obwodzie ;)
siniaki owszem... SĄ ;) dlatego kręciłam przez pierwsze pięć dni mając na sobie 3 cienkie t-shirty ;)
teraz już siniaki znikają a ja dalej kręcę po 15 minut... ale mam zamiar wydłużać stopniowo ten czas do 30-40 minut dziennie ;)
z tymi siniakami trzeba uważać żeby nie doprowadzić się do krwiaków... bez sensu się katować ;)
- Dołączył: 2009-01-23
- Miasto: Miasteczko
- Liczba postów: 4346
23 sierpnia 2011, 22:06
A w porównaniu do zwykłego hh naprawdę warto się katować tymi wypustkami? Aż taką dużą różnicę robią? Ja się waham nad zwykłym i z tymi wypustkami.... może ma ktoś porównanie?
