Temat: Trampolina

Hej chcialabym się was zapytać czy dobry pomysł jest zakupić trampolinę??.Uwielbiam na niej skakać.Ale czy pomaga w spalaniu kalorii i ile trzeba by było ćwiczyć żeby było widać efekty??
Mysle, ze to dobry pomysł ;]
ale git! najlepiej taką duuużą :D no ale trochę byś musiała na niej poskakać ;)
Pasek wagi
No taka większą która ma 2,5m szerokości
myśle ze ok godziny dziennie i bedzie ok a ile kcl sprawdz w google :)
Pasek wagi

super pomysł

w tamtym roku skakałam na trampolinie i jest super zabawa

Pasek wagi
podobno spala się dużo kalorii na trampolinach jeśli na niej się skacze xD nie siedzi :P
Temat założony w złym dziale. Czemu jest w grupie wsparcia? Przenoszę do Sprzęt do ćwiczeń

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.