Temat: Jakie Hula hop?!?!

Mam małe pytanko jakie hula hop przynosi najlepsze efekty? bo ja mam takie zwykłe lekkie (te z wypustaki jest jak dla mnei zdecydowanie za drogie -100 zł) i zastanawiam się czy mięśnie bardziej pracują jak hula hop jest leciutkie czy lepiej może coś do niego nasypać ( i ile kg?) i takim ciężkim kręcić (- którym podobnież jest o wiele łatwiej kręcić) ? Jeśli ktoś kręci hula hop niech się pochawli w jakim czasie uzyskał efekty i jakie?;]

możesz sobie wsypać tam ryż żeby było cięższe. a na allegro takie z masażerami (wypustkami) kosztują około 30-40zł (z przesyłką) najtańsze :D
Pasek wagi

aż zobaczę, bo mówiąc szczerze patrzyłam tylko w sklepach sportowych;p

ja kupiłam na allegro takie z wypustkami za 25 zł :)
ja kręcę zwykłym hula lekko obciążonym drutami :D (nie pytajcie).

właściwie to co dają te wypustki, oprócz siniaków?
Lepiej jak jest cięższe, bo jak masz takie leciutkie to ono nie wiele daje musi być jakiś nacisk na talie...
Pasek wagi
 dla początkujących takie zwykłe ale ja po jakimś miesiącu czy dwóch przeszłam na te  z masażerami ale za jakieś ok 40zł na allegro :) i o wiele lepsze efekty
Ja kręciłam kiedys takim dziecięcym obciążonym wodą . Moim zdaniem dorosłej osobie naprawdę cięzko zakręcić takim lekkim ;p i moim zdaniem wtedy to się dopiero napracujesz... ;p ale jak napełniłam wodą ii było cięższe to dało duże efekty. Ogolnie teraz kręcę hmm trochę inaczej, bo próbuję z nim tanczyć i mam takie bardzo duże  i dość ciężkie (110 cm średnicy około) i takie prawie samo się na tobie kręci i nie wiem czy dałoby jakiś efekt odchudzający.
Ja właśnie na allegro zamówiłam sobie za 30 zł i takie właśnie z wypustkami.
widziałam na alegro takie hula za 20 zł

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.