Temat: Platforma wibracyjna - kupic czy nie?

co sadzicie na temat platform wibracyjnych? daje to cos? bezpieczne sa takie "cwiczenia"?
daje jeśli jest to profesjonalna platforma ( koszt ok 20 000 )
a co to jest wogole?pierwszy raz slysze..
"Nieprofesjonalna" platforma również daje efekty. Ja posiadam tą z Mango - ujędrnia ciało, ale nie myśl, że dzięki niej schudniesz ;)

ja chodze od 2mc

2x w tyg po 15min

zazwyczaj po 30min biezni vacu

póki co nie zauważyłam jakichs super ekstra efektów

i przynam sie szczerze, że jestem tym rozczarowana :((((

Pasek wagi
wytrzęsie wytrzęsie i nic poza tym :)
Też mam taką platformę od miesiąca i jak na razie nie widze efektów, ale co prawda nie robie codziennie ;/ Moja babcia mówiła że jej znajomej cały cellulit zeszedł!!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.