Kup dietę
Zaloguj się

Temat: orbitrek czy atlas

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika mirka1978

mirka1978

  • Dołączył: 2006-08-11
  • Miasto: Zębowo
  • Liczba postów: 2

Zobacz posty Użytkownika

2 lipca 2011, 17:00

Witam mam pytanie na czym lepiej spal się zbędne kalorie i nadmiar tłuszczu na orbitreku czu na atlasie.
czy na orbitreku można też ćwiczyć mięśnie brzuch?
http://allegro.pl/profesjonalny-orbitrek-magnetyczny-8-lat-gw-ts-op3-i1681280358.html                       czy
http://allegro.pl/wzmacniana-lawka-skladana-hs-1050-2-gratisy-id-i1680589274.html
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika FetiFet

FetiFet

  • Dołączył: 2010-07-20
  • Miasto: Costa Brava
  • Liczba postów: 1910

Zobacz posty Użytkownika

2 lipca 2011, 17:06

orbitrek to kardio, więc moim zdaniem jeśli miałabym wybrać tylko jedną rzecz, byłby to orbi;))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika weakstrongwill

weakstrongwill

  • Dołączył: 2011-04-29
  • Miasto: Bahamy
  • Liczba postów: 2074

Zobacz posty Użytkownika

2 lipca 2011, 17:33

Ja bym wybrała orbitrek :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika CookieMonsters

CookieMonsters

  • Dołączył: 2010-11-26
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 5105

Zobacz posty Użytkownika

2 lipca 2011, 17:55

jak dla mnie orbi  ; P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ANULA51

ANULA51

  • Dołączył: 2010-09-27
  • Miasto: Brussel
  • Liczba postów: 13213

Zobacz posty Użytkownika

2 lipca 2011, 18:20

atlas ma wiele mozliwosci ale orbi tez nie gorszy :)
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika marasbone

marasbone

  • Dołączył: 2010-07-13
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 209

Zobacz posty Użytkownika

14 lipca 2011, 13:05

Przyrządy służą do innych typów treningu. Atlas do treningu siłowego, a orbitrek aerobowego. Jak masz odpowiednie fundusze i miejsce w mieszkaniu czy domu, to zakup oba sprzęty, można robić uniwersalny i wszechstronny trening
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.