© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
21 czerwca 2011, 11:42
ile udało Wam się zgubić centymetrów z ud podczas śmigania na rowerku?? no i w jakim czasie to osiągnęłyście?? :D
czy jeżdziłyście z dużym obciążeniem , czy raczej na mniejszym a dlużej ??
ja chce zgubic jakies 5cm , jak myślicie ile mi to zajmie?? przyjmując że będę jeżdziła codziennie po godzince.. ??
21 czerwca 2011, 11:46
hm, ja ostatnio jezdze na rowerze i biegam i dzis sie mierzyłam miałam jakies - 3 cm w udzie:P
ale nie wiem czy to zasługa samego sportu. :)
a jezdze na rowerku od miesiaca, biegam od tygodnia.
21 czerwca 2011, 12:13
21 czerwca 2011, 12:30
21 czerwca 2011, 18:46
