© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
13 stycznia 2020, 06:06
Witajcie!
Mam trampolinę od ok.2 lat ale korzystałam z niej chyba z dwa razy :(
Wiadomo,że na pewno wspomaga odchudzanie,jeśli trzyma się dietę ale wiecie jak jest - dla większej motywacji chcialam się was po prostu spytać jakie efekty mialyscie po skakaniu?
Ładnie wyrobiły wam się nogi i brzuch?
Opowiadajcie!!:)))
13 stycznia 2020, 15:40
Chodziłam na trampoliny do klubu i bardzo sobie chwalę takie zajęcia. Dobrze żebyś poszła na takie zajęcia chociaż raz, nauczysz się techniki skakania.
13 stycznia 2020, 16:24
tez o tym myślałam,żeby iść chociaż na jedne zajęcia,żeby zobaczyć jak to wyglada.
15 stycznia 2020, 18:21
słyszałam , ze dla kobiet nie jest to zbytnio polecana aktywność
