Temat: Twister

Ćwiczy któraś z was ; ) ? po jakim czasie są efekty i jakie ?
ile kg udało wam sie schudnac.
ja mam ale jakos efekty marne
ktoś jeszcze ?

Gdy ostatnio na nim ćwiczyłam sstematycznie efekty przserosły moje oczekiwania:) Teraz znów do niego wracam :)
Ja jeszcze nie miałam okazji ( u mnie teraz króluje stepper),ale czytałam bardzo dużo pochlebnych opinii na jego temat więc chyba naprawdę warto spróbować:) Zresztą takie urozmaicenie na pewno przyda się w treningu:) widziałam całkiem fajny sprzęt tego typu na hellhound.pl, myślę,że kiedyś zainwestuje. Może to jest akurat "to" czego szukam?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.