- Dołączył: 2011-04-07
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 101
7 kwietnia 2011, 20:39
Hej:) mam pytanie do dziewczyn, które już miały do czynienia z Indoor Walking. Czy lepiej wybrac się na takie zajęcia fitness czy może zainwestować w stepper w domu? Jak myślicie do daje większe efekty.
- Dołączył: 2010-03-02
- Miasto: Gliwice
- Liczba postów: 9455
7 kwietnia 2011, 20:46
ja po wielu przejsciach z silownia, aerobikami dietami dochodze do jednego wniosku zeby schudnac trzeba jest i sie ruszac lecz nie morderczo byl czas kiedy jadlam jak ptaszek i cwiczylam duzo na silce teraz jem wiecje i cwicze tzw dywanowki - efekt taki sam - wiec wybierz to co wolicz;) efekty i tak beda aczklwiek jesli nalezysz do leniwcol idz do klubu tam w grupie wieksza mobilizacja jest;)
- Dołączył: 2011-04-07
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 101
14 maja 2011, 22:34
Jakoś łatwiej mi się cwiczy w clubie. Zależy mi na info o indoor walkingu bo jakieś wielkie boom jest na to i chce się dowiedzieć czy to tylko moda, czy może to faktycznie jest dobre. Wpadłam na taki
art o tym i tak się zastanawiam, czy zainwestowac w karnet czy zostac przy innych formach aktywności.
