© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
18 października 2016, 18:19
Chodzi mi o łydkę. Jak wstaje się na palcach czy ma się szpilki to z boku łydki niektórzy (chyba) maja taką jakby kreskę (mięsień widoczny). Czy każdy może mieć ten mięsień widoczny normalnie stojąc, bez szpilek czy wstawania na palcach ?
18 października 2016, 18:22
Co znaczy może? Każdy może, ale jeden będzie musiał ostro trenować, inny bardzo schudnąć, a trzeci nie będzie musiał robić totalnie nic.
18 października 2016, 18:30
Co znaczy może? Każdy może, ale jeden będzie musiał ostro trenować, inny bardzo schudnąć, a trzeci nie będzie musiał robić totalnie nic.
18 października 2016, 19:09
Ale to, czy chudniesz z łydek, czy trzymasz na nich fat już tak. To tak jak z pytaniem, czy każdy może mieć 6 pak. Tak. Ale jedna osoba osiągnie go z normalną wagą, a inna będzie się musiała zapie...ać na siłowni i odchudzić się do skrajnie niskiego bf.
Jeśli jesteś gruszką, która akurat w łydkach trzyma tłuszcz i do tego puchnie, to szanse na wycięte nogi masz małe. Ja mam rzeźbę na plecach, na rękach, nawet na udach coś widać, a łydki w sumie są najbardziej zalane i wyglądają na nieskalane sportem.
18 października 2016, 19:18
Ja taki mam od zawsze, a niewiele co "na niego" robiłam. Genetyka.
18 października 2016, 19:26
Chodzi ci o to? Mysle, ze jak sie nie ma, to mozna wypracowac
![]()
![]()
Edytowany przez 18 października 2016, 19:26
18 października 2016, 19:31
Chodzi ci o to? Mysle, ze jak sie nie ma, to mozna wypracowac
Chodzi jej chyba o to z boku:
18 października 2016, 19:34
Myślę, że chodzi o tę kreskę na boku, nie? To trzeba suchą strasznie giczę mieć, żeby to wcięcie się rysowało bez stawania na palcach i napinania mięśni.
Najbardziej suche łydy mają chudzi maratończycy. Zero fatu na ciele, a mięśni też bardzo mało.
18 października 2016, 19:37
Chodzi ci o to? Mysle, ze jak sie nie ma, to mozna wypracowac
18 października 2016, 19:42
Ale to, czy chudniesz z łydek, czy trzymasz na nich fat już tak. To tak jak z pytaniem, czy każdy może mieć 6 pak. Tak. Ale jedna osoba osiągnie go z normalną wagą, a inna będzie się musiała zapie...ać na siłowni i odchudzić się do skrajnie niskiego bf.Jeśli jesteś gruszką, która akurat w łydkach trzyma tłuszcz i do tego puchnie, to szanse na wycięte nogi masz małe. Ja mam rzeźbę na plecach, na rękach, nawet na udach coś widać, a łydki w sumie są najbardziej zalane i wyglądają na nieskalane sportem.
Myślę, że chodzi o tę kreskę na boku, nie? To trzeba suchą strasznie giczę mieć, żeby to wcięcie się rysowało bez stawania na palcach i napinania mięśni.Najbardziej suche łydy mają chudzi maratończycy. Zero fatu na ciele, a mięśni też bardzo mało.
