Temat: Rolki

Pytanie do osób jeżdżących: jakie zmiany ew. jak wpływa na odchudzanie częste jeżdżenie  na rolkach? ;D

Pasek wagi

Cardio jak cardio. Działa podobnie jak bieganie, tyle że mniej obciążasz stawy.

dobre cardio. zbyt nie obciaza nog ani wogole organizmu ale lepsze od siedzenia przy komputerze

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.