© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
3 lipca 2014, 20:31
Cześć:) Czy komuś z was takie ćwiczenie pomogło zgubić cm w łydkach? Słyszałam kiedyś, że efekty podobno są świetne. Chciałabym się dowiedzieć, czy ktoś faktycznie próbował i jest zadowolony z rezultatów:)
3 lipca 2014, 21:07
moze się nie znam, może źle robię, ale ja przy rowerku czuję tylko uda. poza tym na gubienie cm to każde cwiczenia cardio - one gubią cm wszędzie.
Edytowany przez natttalija 3 lipca 2014, 21:08
