© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
10 czerwca 2014, 17:00
Jakie ćwiczenia na nogi, łydki, pośladki, uda polecacie?
10 czerwca 2014, 17:05
10 czerwca 2014, 17:26
rower :)
10 czerwca 2014, 17:46
a moim zdaniem nie schudnie się z określonej części ciała. :)
10 czerwca 2014, 17:52
a moim zdaniem nie schudnie się z określonej części ciała. :)
A czy ktokolwiek mówi o schudnięciu z określonej partii ciała? Ćwiczenia mają za zadanie nie tylko doprowadzić do utraty tkanki tłuszczowej ale również do zwiększenia masy mięśniowej a co za tym idzie do modelowania sylwetki.
21 czerwca 2014, 23:51
bieganie ,szybki marsz bardzo pomagaja
