Temat: ile najwiecej straciliscie cm z ud w miesiac?

Najświeższe moje pomiary (dzisiejsze) 3 tygodnie -2cm  ale myślę, że może dlatego, ze dopiero zaczynam i szybciej idzie.

Ja od kilku lat straciłam może centymetr. Musiałabym się wychudzić do ości, żeby mi spadło więcej. najmniej miałam 46 cm przy wadze 40 kg...

ja jestem grucha, jak ubyło mnie -20 kg to w udach spadło 7 cm, więc chyba raczej nie wiele (porównując do kilkunastu czy 20-kilku w górnych partiach ciała). A ostatnie 1-2 cm to spadały chyba pół roku.

mnie w sumie spadło 8 cm ale to w ciągu roku:) teraz mam zacne 50 cm:)

u mnie w 4 m-ce jakieś 5-6cm, no no jakieś ok. 1,5cm na miesiąc przy spadku ok.10kg

Mało imponujące, ale to oporna cześć ciała. Polecam masaże itp.

2-3 miesiące- ok.7 cm przy 7 kg

ale głownie to opuchlizna chyba była, bo woda mi się zatrzymuje...