Temat: Uda

Hej mam sylwetke typu gruszka Gdy chudne  spada mi brzuch ale z ud nie za bardzo znacie jakies cwiczenia zeby z ud tez schudnac?:(
Stepper - od razu pupę uniesie :)

Poza tym tzw.motylek :)
http://allegro.pl/agrafka-motylek-depandor-do-cwiczen-jy-i1333564970.html
mam takiego motylka. Jakie sa po nim efekty ??
Pasek wagi

Agrafka fitness to przyrząd do ćwiczeń, który kształtuje i wzmacnia niemal wszytkie partie mięśni;
kształtuje, wzmacnia i wyszczupla.. Rozmiar agrafki pozwala na ćwiczenie w każdym miejscu.

Kolor - niebieski.

Odpowiedni dobór ćwiczeń sprawia, że agrafka wyszczupla i poprawia sylwetkę oraz
 doskonale rzeźbi zewnętrzne  i wewnętrzne mięśnie ud, ramion, przedramion,
karku, pleców, klatkę piersiową

Motylek jest doskonałym przyrządem do ćwiczeń rąk i nóg.

Pozwala wytrenować uda i ramiona. kształtuje mięśnie i wzmacnia je.

Wykonany jest ze stalowego prętu pokrytego elastycznym materiałem - miękką gąbką.

Jakość materiałów z których został wykonany zapewnia jego trwałość oraz bezpieczeństwo i komfort podczas ćwiczeń.

Efekty działania to szybki rozwój mięśni:
• naramiennych i klatki piersiowej,
• naramiennych i trójgłowy ramion(tricepsami),
• dwugłowyi ramion(biceps) i górnych grzbietu

Urządzenie prowadzi do: szybszego spalania tłuszczu poprawianie cyrkulacji krwi wzmacniania mięśni nóg i rąk

takie cos znalazlam na allegro, ale mi nie chodzi o teksty reklamowe, ale o fakty. Widzialas efekty po motylku
Pasek wagi
Widziałam i sama doświadczyłam, polecam naprawdę warto.
a to naprawdę wysmukla uda czy raczej je rozbudowuje? bo nie chce rozbudowac bo mi sie raczej rozbudowuja kurna :/
Pasek wagi
koksa89 - mi uda się zmniejszyły, wiadomo, że mięśnie troszkę urosną, ale ogólnie jest t przyrząd to spalania tłuszczu ;)
hmmm... to już kolejny wątek o agrafce. Generalnie dziewczyny bardzo ją chwalą.... chyba się powoli przekonuję do zakupu

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.