© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
6 kwietnia 2014, 12:28
Cześć, jakie polecacie ćwiczenia na nogi? Nie chodzi mi o wyrobienie mięśni tylko pozbycia się z nich trochę tłuszczyku ;p Obecnie na rowerze jeżdżę, co mogę jeszcze zrobić ? :)
6 kwietnia 2014, 12:37
słyszałam, że ćwiczenia z agrafką świetnie działają. ;)
6 kwietnia 2014, 12:38
słyszałam, że ćwiczenia z agrafką świetnie działają. ;)
Popieram. Jestem żywym tego przykładem. Niestety przerwałam ćwiczenia i muszę wrócić do tego sprzętu ponownie, ale fakt - warto.
