Temat: myslicie ze to dobry plan cwiczen ?

Wiec na brzuch 6week6pack na nogi miley cyrus, trening wyszczuplajacy nogi, how to get like legs a victoria..... itp i cardio (w soboty i niedziele rower, rolki i bieganie i znalazlam fajne cwiczenia na youtube wiec to w tygodniu) i "dieta"

Wiem ze kazdy ma inny organizm itp.. ale jak myslicie uda mi sie stracic ok. 5 cm (mam w najgrubszym miejscu 52 cm) z ud do wakacji ? Xd

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.