Temat: Spuchnięte mięśnie

takasobieja100 napisał(a):

Zakwasy miałam na początku okropne! Ostatnio nie, ale dzisiaj tak mnie bolały nogi po ćwiczeniach, że miałam problem,żeby wejść po schodach. Ja tight gap nie mam i się cieszę, bo mi się to nie podoba :D

jurysdykcja napisał(a):

takasobieja100 napisał(a):

Zakwasy miałam na początku okropne! Ostatnio nie, ale dzisiaj tak mnie bolały nogi po ćwiczeniach, że miałam problem,żeby wejść po schodach. Ja tight gap nie mam i się cieszę, bo mi się to nie podoba :D

No widzisz, jak się trochę ciało przyzwyczai, to będzie lepiej. Generalnie ta woda jest po to, aby dostarczyć zniszczonym komórkom substancje odżywcze i usunąć "resztki".

takasobieja100 napisał(a):

jurysdykcja napisał(a):

takasobieja100 napisał(a):

Zakwasy miałam na początku okropne! Ostatnio nie, ale dzisiaj tak mnie bolały nogi po ćwiczeniach, że miałam problem,żeby wejść po schodach. Ja tight gap nie mam i się cieszę, bo mi się to nie podoba :D

No widzisz, jak się trochę ciało przyzwyczai, to będzie lepiej. Generalnie ta woda jest po to, aby dostarczyć zniszczonym komórkom substancje odżywcze i usunąć "resztki".

No ok, ale czy to zejdzie? I kiedy? Przecież odchudzam się, żeby schudnąć, a nie żeby mieć wielkie nogi i ich nie mieścić w spodnie...