Temat: Ujędrnienie :)

Na tyłku mam brzydką skórę, prawie jak galaretę :) Za sobą mam dzisiaj pierwszy trening 8 min buns.
Używał ktoś tu masażera ręcznego ? :) Ile czasu? Po jakim czasie zauważyliście jakieś zmiany w skórze? :) Pomaga w ogóle coś takiego? :)

haha dzisiaj też pisałam o swoim ciele jak o galarecie :D ja po prostu ćwiczę ;)
hej dziewczyny, ja jestem na diecie wysokobiałkowej (ma mi to pomóc w schudnięciu i w byciu jędrną)
masować zawsze warto, ja zauważyłam poprawę na udach (masowałam na oliwce), ale teraz też chcę wziąć się za pośladki

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.