- Dołączył: 2013-08-27
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 24
16 września 2013, 23:14
mam strasznie rozbudowane łydki ( 38 cm) a waże jakieś 69-70 kg przy wzroscie 171 :) jaj je wyszczuplic ?
21 września 2013, 12:28
Polecacie jakieś ćwiczenia na łydki? Chociaż jestem szczupła, mam 170 cm wzrostu to mam za grube (jak dla mnie łydki) - aż 38 cm. Pomocy jak je odchudzić? ;(
- Dołączył: 2013-01-25
- Miasto: West Island
- Liczba postów: 139
27 września 2013, 10:05
Joga, joga, joga! :)
Jeśli chcesz zobaczyć, jak mnie udało się wyszczuplić łydki,
zapraszam na mojego bloga. W tym poście natomiast znajdziesz konkretne ćwiczenia, które wykonywałam. Dostałam wiadomości od kilku osób, którym również udało się zgubić kilka cm dzięki tym ćwiczeniom, więc warto spróbować :)
