© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
15 września 2013, 20:06
Hej :) znacie może jakieś dobre ćwiczenia na podniesienie pośladów do góry ? :) ogolnie moja pupa nie jest zła, nie ma cellulitu, i mało tłuszczyku jest na niej, ponieważ ciągle ćwicze ją. ale troszke "wisi" chciałabym ją unieść w góre, z własnego doświadczenia co polecacie?
dodam, że od ponad pół roku robie codziennie po 100 przysiadów
15 września 2013, 20:11
15 września 2013, 20:12
19 września 2013, 17:20
