- Dołączył: 2013-07-26
- Miasto: Kielce
- Liczba postów: 661
25 sierpnia 2013, 19:29
Czy ktoś z was już widzi jakiekolwiek efekty po ćwiczeniach mel B na pośladki? Ja nie jestem pewna ale chyba pupa mi się trochę podniosła do góry, ale może to tylko wytwór mojej wyobraźni?
- Dołączył: 2012-04-12
- Miasto: Toruń
- Liczba postów: 1675
25 sierpnia 2013, 19:30
Regularnie na pewno da efekty . Na pośladki są ciężkie ćwiczenia, nie ćwiczyłam cały czas więc nie powiem nic ;/
25 sierpnia 2013, 19:30
no pewnie, już po tygodniu, to moje ulubione ćwiczonka! ;)
25 sierpnia 2013, 19:32
pupa w górę i większe biodra, Mel B u mnie już przepadła
- Dołączył: 2013-07-26
- Miasto: Kielce
- Liczba postów: 661
25 sierpnia 2013, 19:37
większe biodra co to znaczy?
25 sierpnia 2013, 19:38
ja cwiczyłam z nia 5 miesiecy, i chce wrucic do tych cwiczen. nie chudłam bo nie stosowalam diety a mam czego sie pozbyc. ja co mam wiecznie płaska pupe widziałam spore efekty, moj facet jeszcze wieksze.)
25 sierpnia 2013, 19:41
Ja ćwiczyłam na pośladki prawie 2 miesiące codziennie i mam znacznie lepsza pupę ♥
25 sierpnia 2013, 19:47
Neskiss napisał(a):
większe biodra co to znaczy?
zewnętrzną cześć ud można nieźle rozbudować, koszmar jak dla mnie
- Dołączył: 2012-09-12
- Miasto: Nowy York
- Liczba postów: 1071
25 sierpnia 2013, 19:49
Ja również polecam te ćwiczenia! Ćwiczyłam 4 miesiące i efekty super! Podniesiona i bardziej krągła pupka :).