- Dołączył: 2013-04-15
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 24
16 kwietnia 2013, 19:43
Apeluje do wszystkich dziewczyn, którym udało się wygrać walkę z grubymi łydkami i udami.
Lato coraz bliżej.... :O
Proszę o wklejanie zdjęć przed i po oraz wymiarów jak również ćwiczenia i dietę, która Wam w tym pomogła.
Z GÓRY DZIĘKUJE!!!:*
- Dołączył: 2013-04-15
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 24
16 kwietnia 2013, 19:56
Wdowaaa21 czekamy na Twoje relacje jak dokonałas tego:) Gorąco zachęcam resztę dziewczyn z takimi sukcesami na koncie!:)
16 kwietnia 2013, 19:59
Oczywiście jeszcze nad nimi pracuję.
- Dołączył: 2013-04-15
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 24
16 kwietnia 2013, 20:01
pięknie<33 w jaki sposób nad nimi pracujesz?
- Dołączył: 2012-03-03
- Miasto: Tokelau
- Liczba postów: 2687
16 kwietnia 2013, 20:03
jest nadzieja ze bede miec "dziure" miedzy nogami !!! <3 dzieki dziewczyny za motywatory!
16 kwietnia 2013, 20:03
Dziewczyny u mnie zero ćwiczeń tylko spacery i dieta 1500 kcal około :P
- Dołączył: 2010-11-21
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 3032
16 kwietnia 2013, 20:15
Dawac wiecej motywacji!!!!!!!!!!!!!!
- Dołączył: 2010-10-25
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 419
16 kwietnia 2013, 21:47
Co prawda pierwsze zdjecie jest z przed paru lat..
No ale w koncu kiedys mialam takie uda i lydy :P
Jak narazie nie mam innych, czekam jeszcze zeby zrzucic 6kg
wtedy mam zamiar zrobic sobie porownanie -20kg.
Edytowany przez biqdrop 16 kwietnia 2013, 21:54
- Dołączył: 2012-07-03
- Miasto: Włodawa
- Liczba postów: 5878
16 kwietnia 2013, 21:55
Ja akurat łydki mam smukłe i zgrabne ,ale uda to moja zmora ...61cm/178cm.. jakie ćw na to proponujecie?
- Dołączył: 2013-04-15
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 24
16 kwietnia 2013, 22:00
Biqdrop co za zmiana!!!<33 Jakie ćwiczenia i dietę stosowałas?:)