© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
9 kwietnia 2013, 18:03
9 kwietnia 2013, 18:08
9 kwietnia 2013, 18:11
9 kwietnia 2013, 18:16
9 kwietnia 2013, 18:20
Zbilansowana dieta redukcyjna, aktywność fizyczna, woda.Zadne south Beach, Dukany i inne diety "na jakiś czas". Przez takie wynalazki siedzę na V już bardzo długo, bo nie chciałam słuchać doświadczonych koleżanek :)
9 kwietnia 2013, 18:25
9 kwietnia 2013, 18:28
Aktualnie uważam, że każda dieta która ogranicza pewne składniki odżywcze nie jest do końca dobra :)Byłam na South Beach, a raczej próbowałam na niej być, Dukana też zaczynałam i nawet ładnie na nim chudłam. Ale jednak nie ma to jak zbilansowana dieta i dużo ruchu. Takie jest moje zdanie.
9 kwietnia 2013, 18:29
9 kwietnia 2013, 18:30
9 kwietnia 2013, 18:37
Mż + Wr. Żadne cuda i głodówki.Zdrowa, racjonalna dieta + ruch i ciało bajka.
