Temat: Rowerek a pośladki i uda

Hej :)
mam pytanie czy jeżdząc codziennie ok godziny na rowerze stacjonarnym na najnizszym obciążeniu schudną uda i pośladki ? 
Nie chciałabym zeby uda mi sie za bardzo rozbudowały bo mi to kompletnie nie podoba...
Z gory dzieki za odp

myślę, że tak, tylko jeździj na stojąco :)
Na stojąco na stacjonarnym?! Nie radzę, chyba, że ktoś chce stracić zęby...
Co do pytania autorki- na pewno schudną. Jeśli tylko będziesz systematyczna i będziesz się dobrze odżywiać, zobaczysz efekty :)
Pasek wagi
nestish - dlaczego nie? ja tak jeżdżę i gwarantuję Ci, że mam pełne uzębienie. Trzeba tylko zainwestować w dobry rowerek żeby nie było tzw. przeskoków..

dosia090 napisał(a):

nestish - dlaczego nie? ja tak jeżdżę i gwarantuję Ci, że mam pełne uzębienie. Trzeba tylko zainwestować w dobry rowerek żeby nie było tzw. przeskoków..


to juz chyba lepiej zainwestowac w orbitreka :)

equte napisał(a):

dosia090 napisał(a):

nestish - dlaczego nie? ja tak jeżdżę i gwarantuję Ci, że mam pełne uzębienie. Trzeba tylko zainwestować w dobry rowerek żeby nie było tzw. przeskoków..
to juz chyba lepiej zainwestowac w orbitreka :)

myślałam o tym, ale nie tylko ja używam tego rowerka. Kupiłam go również ze względu na mamę i na jej wygodę :)
Schudną

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.