Kup dietę
Zaloguj się

Temat: uda zdjecie

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika dajet

dajet

  • Dołączył: 2011-07-20
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 223

Zobacz posty Użytkownika

23 lutego 2013, 09:25

Mam problem z udami, nie wiem jak pozbyć się tej wewnętrznej części ud, chciałabym by moje nogi się nie łączyły. 
Od nie wiem jakiego czasu ćwiczę, używam balsamów, regularnie od 3 miesięcy, a od 2 lat raz na jakiś czas i niestety nie chce zniknąć. Jedynie co to nie jest już to galareta a jest twarde udko :D
Może doradzi ktoś kto też miał ten problem i się go pozbył : ) 

Dodaję zdjęcie, może to wam pomoże w doradzeniu. 

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez dajet 23 lutego 2013, 09:26

Zdjęcie użytkownika kasia2666

kasia2666

  • Dołączył: 2013-02-20
  • Miasto: Mysłowice
  • Liczba postów: 846

Zobacz posty Użytkownika

23 lutego 2013, 09:29

według mnie ok

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika wdowaa21

wdowaa21

Zobacz posty Użytkownika

23 lutego 2013, 09:30

Taka uroda, pewnie masz płaski brzuch za to. U mnie odwrotnie, sadelko i szczuple uda...
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika dajet

dajet

  • Dołączył: 2011-07-20
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 223

Zobacz posty Użytkownika

23 lutego 2013, 09:33

wdowaa21 napisał(a):

Taka uroda, pewnie masz płaski brzuch za to. U mnie odwrotnie, sadelko i szczuple uda...


brzuch też mam :D  mogę mieć wielki piwny brzuch, tylko żeby uda mi się nie łączyły, wszystko bym oddała
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez dajet 23 lutego 2013, 09:34

Zdjęcie użytkownika tienna

tienna

Zobacz posty Użytkownika

23 lutego 2013, 09:36

Ud nie masz grubych, a skoro, jak sama piszesz, to już nie galaretka tylko twarde udo, to to w większości mięśnie. Więc jakbyś chciała mieć "dziurę" między udami, przy twojej budowie (dosyć wąskie biodra), musiałabyś się pozbyć mięśni. To najłatwiej osiągnąć jakąś drakońską dietą, która kończy się wyniszczeniem organizmu, odradzam....
Zdjęcie użytkownika Magnolia1986

Magnolia1986

Zobacz posty Użytkownika

23 lutego 2013, 09:37

Bluźnisz dziewczyno...
Zdjęcie użytkownika LedDeth

LedDeth

  • Dołączył: 2013-01-24
  • Miasto: Gdynia
  • Liczba postów: 4854

Zobacz posty Użytkownika

23 lutego 2013, 09:41

Agrafka cwicz
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika BuyADog

BuyADog

Zobacz posty Użytkownika

23 lutego 2013, 09:43

też mam  takie  nogi  i  sama się zastanawiałam  co  z tym  zrobić żeby  mi się nie łączyły :D hehehe ale się poddałam :D Ważne żeby być zgrabnym,  zadbanym,  wysportowanym. A nie podążać za przerwą między nogami ;) Pozdrawiam !
Zdjęcie użytkownika panna.cotta

panna.cotta

Zobacz posty Użytkownika

23 lutego 2013, 09:46

Nogi masz śliczne. Co Ty chcesz?! :)
Zdjęcie użytkownika Ana899

Ana899

  • Dołączył: 2012-06-01
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 5355

Zobacz posty Użytkownika

23 lutego 2013, 09:46

Magnolia1986 napisał(a):

Bluźnisz dziewczyno...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.