Temat: Mel B ? kto mi powie kilka słow?

Wszystkie ćwiczenia, wykonywane regularnie przyniosą efekty. Ja osobiście wolę Mel B, z Chodakowską średnio się 'polubiłam'. Jakoś nie mogę na nią patrzeć. 

Ćwiczenia są bardzo przyjemne. Ja ćwiczyłam: 

mel b daje niezly wycisk o efektach powiem za miesiac 

Mel B jest super !

ja ćwiczyłam trochę z Ewką, czasami nadal do niej wracam. Obecnie wolę Mel B choć nie tylko ją, ale fakt, nie jest tak nuda. Poza tym lubię jej osobowość :)

UWIELBIAM MEL B. Dzięki niej tak naprawdę chudłam za każdym razem. Początkowo jest trudno w niektórych ćwiczeniach np w 10 minutowym treningu nóg albo cardio jak dla mnie to początki były strasznie męczące bo robiłam to naraz. A po ok 2 tygodniach już znacznie lepiej. Wspaniała baba ! Ja mogę się pochwalić efektami ABS i diety oraz innych ćwiczeń z jej serii  ale nie powiem Ci jaki to przedział czasowy  ; ) 

Ja lubię teksty Mel B typu "Myśl o wszystkim tylko nie o tym co teraz robisz. Jak zdasz sobie sprawę z tego jakie to bolesne to będziesz chciała przestać". Albo "Jeszcze tylko około minuty... kłamałam".

Zarówno Mel B jak i Ewa to sympatyczne babki. Z tego względu, że szybko się nudzę muszę mieszać treningi i dołączyłam do nich jeszcze Jilian. W sumie godzina dziennie ćwiczeń 3,4 razy w tygodniu. Efekty? kilkanaście cm mniej :)