Temat: ćwiczenia a obwody

Czy to jest możliwe, że mimo iż ćwiczę regularnie to moje obwody jakby..rosły? :/ Od 3 tygodni ćwiczę 3 razy w tygodniu po godzince (bieżnia, orbitek, rowerek), zazwyczaj potem sie rozciagam; nie stosuje diety, ale jem racjonalnie, 4-5 posilkow zdrowych, wiec o co chodzi..? Wydaję się sobie jakas taka bardziej nabita, szczegolnie nogi.. nie są umieśnione, ale jakies takie zlane.... :s