© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
17 lipca 2012, 12:41
18 lipca 2012, 18:51
Renamon - bo to jest wolne tempo... chyba, że nie masz w ogóle kondycji... i Ci skacze tętno do 120 przy takiej prędkości
ale ja jeżdże rowerem zwykłym, po polnych ścieżkach, to ile wg Ciebie miałabym jechac? no i jadę tak godzinę.
19 lipca 2012, 10:41
19 lipca 2012, 17:17
22 lipca 2012, 00:40
a mierzysz sobie tętno? nie? to zmierz... zresztą ja i tak bym polecał interwały na rowerze nawet jak jeździsz po polach. Jak ja jeździłem z taką prędkością to byłem bliski zaśnięcia dlatego tam dodałem, że Ty możesz nie mieć kondycji i dla Ciebie to może być dużo.....
23 lipca 2012, 19:17
