Temat: Czy od biegania moje łydki schudną o 2-3 cm?

Chodzi o to, że ogólnie jestem w stanie zakaaceptowac swoje ciało gdyby nie 40 cm łydki..... Jeszcze jak ważyłam 4 kg mniej był mniejsze.. Tłuszcz ogólnie odkada mi sie głównie na łydkach i udach.. Czy bieganie i oczywiscie dieta pomoże?:)

vema121990 napisał(a):

Oj to chyba muszę uważać :( a tak lubię jeździć i to bardzo, ale chyba raz na 2 tyg nie zaszkodzi porobić po 30 km ok :P To już rowerka stacjonarnego nie kupuję :P może orbitek zamiast tego?

ja jeżdżę 3 razy w tyg po 40 km wychodzi 120 km w tygodniu, łydki są smuklejsze :) 
Pasek wagi
Ja Cię na pewno nie pocieszę. Jak byłam jeszcze w liceum to biegałam jak tak mogę nazwać wyczynowo. Chodziłam do klubu sportowego w moim mieście i biegałam prawie codziennie. Fakt byłam chudsza dużo ale wydaje mi się że przez to mam takie łydki wielkie. I mam podobny problem do Ciebie. Chociaż z 2 str, jak chudnę trochę to mi się zmniejszają co jakiś centymetr ;) 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.