14 czerwca 2012, 03:37
Planuję dokonać zakupu jednej z tych dwóch rzeczy. co polecacie? o motylku myślałam w kontekscie wewnetrznej strony ud, a skakanka, wiadomo... z tym tylko ze wolałabym nie rozbudować łydek:p I tak mam konkretne:) Więc ? Co polecacie? jakie macie doświadczenia?
Myślę, że mogę napisać, że bardzo dużo jeżdżę rowerem --> codzienne od 10 do 25km, troszkę biegam plus dywanówki, więc? jakieś rady jak wysmuklić nóżki? :)
- Dołączył: 2009-04-24
- Miasto: Góra
- Liczba postów: 7960
14 czerwca 2012, 07:20
motylek jest o tyle dobry, ze na nim możesz ćwiczyć zawsze praktycznie, o każdej porze i w ptakcie np ogladanie filmu, nauki itd....na skakankę będziesz musiała miec warunki do skakania, potrzebna przestrzeń i trochę hałasu jest przy skakaniu :)
Kup sobie oba sprzety, będzie najlepiej :)
- Dołączył: 2011-10-10
- Miasto: Włocławek
- Liczba postów: 5531
14 czerwca 2012, 07:50
kup oba bo to groszowe sprawy:)
14 czerwca 2012, 07:57
Jak większość radzę obie rzeczy kupić. Co do wzrostu masy mięśniowej na łydkach to się porządnie rozciągaj a nie będzie tak źle jak Ci się wydaje.
- Dołączył: 2011-09-07
- Miasto: Olsztyn
- Liczba postów: 2801
14 czerwca 2012, 08:07
Motylek jest fajny i skakanka też. Myślę, że warto kupic obie rzeczy. Motylek daje fajne efekty, ale trzeba systematycznosci wiadomo')
- Dołączył: 2011-09-07
- Miasto: Olsztyn
- Liczba postów: 2801
14 czerwca 2012, 08:07
Motylek jest fajny i skakanka też. Myślę, że warto kupic obie rzeczy. Motylek daje fajne efekty, ale trzeba systematycznosci wiadomo')
