15 marca 2012, 12:31
Czy ktos cwiczyl moze trening nog z Mel B ?? daja efekty ? chodzi mi o wyszczuplenie :)
- Dołączył: 2012-02-22
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1875
15 marca 2012, 12:44
narazie ćwiczyłam tylko raz więc o efektach mówić nie mogę ale raczej działa o następnego dnia po cwiczeniach nie mogłam wchodzić po schodach, siadać i ogolnie rano z łóżka wstac :)
- Dołączył: 2011-12-27
- Miasto: Malediwy
- Liczba postów: 915
15 marca 2012, 12:47
Pomagaja napewno-Ja cwicze od 1,5 miesiaca i ubylo 3 centymetry ale najbardziej zalezy mi na poprawie wewnetrznej strony ud i musze przyznac,ze cwiczenia sa rewelacyjne
![]()
Cwicze 5 razy w tygodniu dodajac cwiczenia na rece i posladki
![]()
- Dołączył: 2011-04-04
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 4096
15 marca 2012, 13:01
ja cwiczylam w zeszlym roku i efekty byly bardzo szybko widoczne !
W ciagu 2 tygodni pozbylam sie 3cm. w udzie .
Naprawde polecam jest swietna !
15 marca 2012, 14:14
dziekuje bardzo :) wiec do roboty :)
Cwicze 5 razy w tygodniu dodajac cwiczenia na rece i posladki
