© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
24 lutego 2012, 22:46
robie rozgrzewke 16 minut legs brzuszki <ok.100-200> ćwiczę na stepperku
Zastanawiam się jeszcze nad rowerkiem w powietrzu
Rowerkowałyście kiedyś.? Dało efekty.? ;)
24 lutego 2012, 22:49
24 lutego 2012, 22:51
Nie przykro mi po ty ćwiczeniach tyje się na brzuchu i udach
jak masz pieprzyć głupoty to lepiej nie pisz wcale.
24 lutego 2012, 22:56
robie rozgrzewke 16 minut legs brzuszkićwiczę na stepperku Zastanawiam się jeszcze nad rowerkiem w powietrzuRowerkowałyście kiedyś.? Dało efekty.? ;)
kazde cwiczenia wykonywane regularnie daja efekty :) ja duzo "rowerkuje" i pomaga wysmuklic nogi i brzuch :)
24 lutego 2012, 23:01
Nie przykro mi po ty ćwiczeniach tyje się na brzuchu i udach
24 lutego 2012, 23:02
jak masz pieprzyć głupoty to lepiej nie pisz wcale.Nie przykro mi po ty ćwiczeniach tyje się na brzuchu i udach
Edytowany przez GEORGE2121 24 lutego 2012, 23:04
24 lutego 2012, 23:43
Edytowany przez jogobella1991 24 lutego 2012, 23:44
