Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Jak mierzyć udo?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika anusiak98

anusiak98

  • Dołączył: 2011-06-26
  • Miasto: Dęblin
  • Liczba postów: 1606

Zobacz posty Użytkownika

7 stycznia 2012, 17:30

Czy mierzyć je od razu pod pupą?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika yavvie

yavvie

  • Dołączył: 2010-10-03
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1039

Zobacz posty Użytkownika

7 stycznia 2012, 17:36

ja mierzę w najgrubszym miejscu :P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika anusiak98

anusiak98

  • Dołączył: 2011-06-26
  • Miasto: Dęblin
  • Liczba postów: 1606

Zobacz posty Użytkownika

7 stycznia 2012, 17:36

Bo nie wiem jak,, nie chce zawyżać ani zaniżać swoich wymiarów i nie wiem w jakim miejscu mierzyć. A wy jak  mierzycie?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez anusiak98 7 stycznia 2012, 17:36

Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika 93alex

93alex

  • Dołączył: 2011-09-26
  • Miasto: Inowrocław
  • Liczba postów: 96

Zobacz posty Użytkownika

7 stycznia 2012, 17:41

w najgrubszym miejscu, zawsze.
Mój cel
Zdjęcie użytkownika malwidyna

malwidyna

  • Dołączył: 2011-12-11
  • Miasto:
  • Liczba postów: 70

Zobacz posty Użytkownika

7 stycznia 2012, 17:42

w najszerszym  miejscu
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika anusiak98

anusiak98

  • Dołączył: 2011-06-26
  • Miasto: Dęblin
  • Liczba postów: 1606

Zobacz posty Użytkownika

7 stycznia 2012, 17:44

ok:) dzięki ;) tak myślałam ;D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika unodostress

unodostress

Zobacz posty Użytkownika

7 stycznia 2012, 17:44

chyba z kazdym wymiarem tak jest ze mierzysz tam gdzie jest najszerzej (biodra, brzuch, udo, łydka, obwód ramienia itd.)
Zdjęcie użytkownika Isabelle69

Isabelle69

  • Dołączył: 2011-01-24
  • Miasto: Sopot
  • Liczba postów: 2302

Zobacz posty Użytkownika

7 stycznia 2012, 17:46

W najszerszym miejscu.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika bella1984

bella1984

  • Dołączył: 2011-04-04
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 4096

Zobacz posty Użytkownika

7 stycznia 2012, 17:54

a na wyprostowanej noddze ,czy na ugietej tzn. postawionej na czyms . Bo wlasnie mam dylemat . Jak mieze noge wyprostowana to jest ona grubsza a jak ugieta to chudsza.

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika viqtuss

viqtuss

Zobacz posty Użytkownika

7 stycznia 2012, 18:03

Tak żeby był największy wynik!  :P
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.