Kup dietę
Zaloguj się

Temat: celulit nawet na łydkach

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika bigdreams

bigdreams

  • Dołączył: 2011-06-11
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 70

Zobacz posty Użytkownika

4 stycznia 2012, 18:37

Ważę normlanie,ale przez krótki czas dużo przytyłam w rok jakieś 11kg...
Zdawalo mi sie ,że nogi mam dosyć chude ,ale tu i ówdzie odłożył się tłuszczyk . Gdy ścisnę łydkę (z tyłu) to widoczny jest celulit!
Jestem zalamana. Nie dośc ,że mam celulit na pupie ,z boku na udach to jeszcze na łydkach ?!:(
Od miesiąca ćwiczę 5 razy w tyg na stepperzze i nie widze poprawy.
Jak juz pisałam jestem załamana ,mam dopero 19lat i celulit nawet na łydkach...a moje nogi nie są nawet grube.
Co mam robić ? Czy jezeli schudnę ,to celulit się zmniejszy>? Czy raczej nie>?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika KsiezniczkaSisi

KsiezniczkaSisi

  • Dołączył: 2011-09-07
  • Miasto: Olsztyn
  • Liczba postów: 2801

Zobacz posty Użytkownika

4 stycznia 2012, 18:41

głowna przyczyna
ZŁA DIETA
BRAK RUCHU..
pewnie duzo czipsow, przetworzonego jedzenia, slodyczy i gazowanych napoi
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika divaaaaaaa

divaaaaaaa

Zobacz posty Użytkownika

4 stycznia 2012, 18:42

trzeba cwiczyc i jesc zdrowo ...jesli chodzi o cellulit nawet jesli schudniesz na niezdrowym odchudzaniu i nie bedziesz cwiczyc nie pozbedziesz sie go
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika bigdreams

bigdreams

  • Dołączył: 2011-06-11
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 70

Zobacz posty Użytkownika

4 stycznia 2012, 18:43

biegałam całe wakacje po 45minut dziennie plus spacery itd i nie dało to żadnej poprawy.
teraz ciwczę od miesiąca na stepperze, w ciągu dnia dużo się poruszam ,chodzę i takze nic ...
Boje się ,że nie będe mogła tego zwalczyc:(

ps czipsów nie jem w ogóle ,napojów gazowanych od jakichś 5 lat bo po prostu nie lubię.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez bigdreams 4 stycznia 2012, 18:43

Zdjęcie użytkownika ar1es1

ar1es1

  • Dołączył: 2009-03-30
  • Miasto: Meszna
  • Liczba postów: 7074

Zobacz posty Użytkownika

4 stycznia 2012, 18:43

KsiezniczkaSisi napisał(a):

głowna przyczynaZŁA DIETABRAK RUCHU..pewnie duzo
przetworzonego jedzenia, slodyczy i gazowanych napoi

Zgadzam sie.Cellulit moze miec nawet szczupla osoba gdyz zle sie odzywia-slono,tlusto,zupy z torebek,itd...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Adriannananana

Adriannananana

  • Dołączył: 2011-11-22
  • Miasto: Reda
  • Liczba postów: 2382

Zobacz posty Użytkownika

4 stycznia 2012, 18:50

KsiezniczkaSisi napisał(a):

głowna przyczynaZŁA DIETABRAK RUCHU..pewnie duzo
przetworzonego jedzenia, slodyczy i gazowanych napoi
dokladnie tak , polecam na to przede wszystkim ruch i masazer :D 

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Milosniczka

Milosniczka

  • Dołączył: 2010-10-16
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 4405

Zobacz posty Użytkownika

4 stycznia 2012, 19:01

jak po prostu schudniesz, to i tak się nie pozbędziesz cellulitu, mają go nawet bardzo szczupłe dziewczyny, jeśli nie uprawiają sportu itp. walcz nie tylko z kilogramami, ale i cellulitem, był już w różnych tematach cały arsenał porad dietetyczno-ruchowo-pielęgnacyjnych
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika etiene

etiene

  • Dołączył: 2010-12-25
  • Miasto: Jaworzno
  • Liczba postów: 12971

Zobacz posty Użytkownika

5 stycznia 2012, 22:40

mam tak samo przytylam 15 kg w ciagu pol roku i cellulit mam wszedzie

ale pije gazowane dlatego niestety;(

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.