Temat: Tłuszcz po wewnętrznej stornie ud i kolan :(

ja mam  nie udalo mi sie tego pozbyc nawet cwiczeniamiale pewnie jest na to dobre cwiczenie....ciekawy temat tez by chcial sie dowiedziec co na to dziala

Ten tłuszcz przy kolanach jest dla mnie najgorszy jeśli chodzi o nogi... Też bym chętnie usłyszała jakąś dobrą radę jak się tego pozbyć. 

kurcze ja mam coś takiego z tyłu pod pośladkiem na jednej nodze, wygląda przedziwnie, teraz ważę 64kg przy wzroście 174cm i to widać, ale jak ważyłam 54kg to też to było widać, mimo, że ćwiczyłam, masowałam, smarowałam i tego pozbyć się nie mogłam. Tak do końca nawet nie wiem co to jest....

W Twoim przypadku może pomogłyby regularne masaże z ćwiczeniami na wewnętrzne mięsnie ud...?

Na razie używam na te miejsca serum wyszczuplającego z eveline 2x dziennie, do tego zawsze pod prysznicem robię masaż rękawicą z trawy morskiej. Ale to raczej cudów nie zdziała.
Myślę, że może ćwiczenia z tą dużą dmuchaną piłką mogą coś dać- jak się ją trzyma między nogami leżąc na plecach.

Mam nadzieję, że ktoś napisze, że jest jakiś sposób żeby się tego pozbyć.
Nawet jak ważyłam 42 kg to miałam tłuszcz w tych miejscach, może mniej ale nadal :(

fajnie na to działa motylek i ostatnie ćwiczenie z callanetiscu z bojarską

kochana mam to samo tłuszcz po wewnętrznej stronie ud i kolan to moja zmora 

chodzenie pod gorke :P przez 12 dni bylam na chorwacji i tam wszystko mialam pod gorke no i po powrocie mialam takie uda ze az milo patrzec ;D szkoda tylko ze pozniej wszystko wrocilo

> KOCIUS  łamiesz punkt 7. Regulaminu
> forum Proszę o edycję swojej wypowiedzi.

 pseplasm juz poprawilam