Temat: 8 minute BUNS

Hej!
Zaczynam od dziś ćwiczyć 8 minute BUNS i jestem ciekawa jakie przynoszą efekty? Chcę ujędrnić i wymodelować pupę i usunąć tłuszczyk z jej dolnej części (ni ma go dużo ale denerwuje). Aaa, no i czy tak samo jak w przypadku 8 min ABS robicie je codziennie?

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.