Temat: Mięśnie - czy mogą zniknąć?

Mi też łydki rosną jak szalone, ale nie zgodzę się z osobą kilka postó wyżej - mięśnie nie znikają, mięśnie mogą zmaleć, jeżeli NIE ĆWICZYSZ! Wtedy na ich miejscu wchodzi tłuszcz, który może znów pokonać albo dieta (czyli pozbywanie się tkanki tłuszczowej) albo ćwiczenia, czyli powtórne wyrabianie mięśni.

Co do rozciągania - fakt, że wysmuklają nogi, ale cm Ci nie spadną w ogóle, lub maxymalnie 1 cm (opieram się na własnym doświadczeniu), tylko po prostu nie będziesz miała tak widocznie zarysowanych tych mięśni. Polecam po prostu wpisać w google ,,rozciąganie nogi" i wyskoczy mnóstwo stron, na wdziek.info są często fajne ćwiczonka. :)