© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
2 lipca 2011, 10:05
2 lipca 2011, 10:06
2 lipca 2011, 10:12
Ja właśnie zazełam wczoraj ćwiczyć Mel B
Zrobiłam sesje rozgrzewkową, na nogi, na pośladki i na brzuch.
Nawet jestem zadowolona, bo czuje, ze ćwicze. A co do rezulataów to będe musiała poczekać kilka tygodni pewnie :)
2 lipca 2011, 10:19
3 tygodnie z 8 m. legs = - 2 cm z ud
Tydzień z Mel B. = - 1 cm z ud, czyli jak tak dalej pójdzie to - 3 będzie,. Widać co się opłaca.
2 lipca 2011, 10:36
2 lipca 2011, 11:10
3 lipca 2011, 12:37
